Kursangebot

Schnupperkurs Taijiquan 24er Pekingform

 

1.Termin: Sa + So, 26.08.17   9.00 Uhr bis 12.00 Uhr + 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr und                                     27.08.17   9.00 Uhr bis 12.00 Uhr

2. Termin: Sa + So, 02.09.17  9.00 Uhr bis 12.00 Uhr + 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr und                                      03.09.17  9.00 Uhr bis 12.00 Uhr

Bei "Taiji Pekingform" dreht sich alles um Entspannungstechniken, Koordination, Beweglichkeit und das Erlernen einer Methode zur Stressreduktion. Die Übungen stammen aus China und sind mittlerweile auf der ganzen Welt bekannt. In China wird Taiji seit vielen Jahrhunderten zur Förderung der Gesundheit, zur Schulung geistiger und körperlicher Fähigkeit und Meditation praktiziert. Diese Methode eignet sich hervorragend, um die Vitalität zu stärken, die Gesundheit zu stabilisieren und Stress abzubauen.

Kursdauer:                8 x 75 Minuten

Kursleitung:              Sabine Engelmann

Anmeldung bei:       Geschäftsstelle IBM Klub, Tel. 07031/7212270,
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Ort:                             Mehrzweckraum, IBM Klubhaus / Klubgelände Outdoor

Kursgebühren:         Mitglieder 44,00 €   Nichtmitglieder 72,00 €

Im Anschluss an den Schnupperkurs können Sie in einen der zwei bestehenden Kurse Montagabend oder Dienstagmorgen einsteigen.

Dieser Kurs ist mit dem DDQT Gütesiegel ausgezeichnet. Eine finanzielle Unterstützung durch Ihre Krankenkasse ist bei regelmäßiger Teilnahme möglich.